برگزاری کلاس آموزشی آشنایی و پیشگیری از بیماری دیابت

به مناسبت هفته دیابت و در راستای ارتقاء سلامت کارکنان، کلاس آموزشی آشنایی و پیشگیری از بیماری دیابت در اداره کل راه آهن قم برگزار شد.

به گزارش پایگاه خبری ریل نیوز به نقل از روابط عمومی اداره کل راه آهن قم، این برنامه آموزشی با همکاری کارشناسان بهداشت و درمان شهید پنبه چی استان قم، با هدف آگاهی‌بخشی به کارکنان در مورد عوامل خطر، علائم و روش‌های پیشگیری از دیابت برگزار گردید.

در این کلاس، نکاتی پیرامون اهمیت رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی منظم، و مدیریت استرس برای کاهش خطر ابتلا به دیابت مطرح شد.

همچنین، در حاشیه این کارگاه، آزمایش قند خون نیز از کارکنان حاضر گرفته شد تا علاوه بر آگاهی نظری، وضعیت سلامت خود را از نظر قند خون بررسی کنند.